Akné jsem měla v podstatě vždycky. Ale v mých 29 letech se akné splašilo a vyrašilo všude po obličeji, zádech a dekoltu. Naivně jsem doufala, že to zase odezní, absolvovala jsem známé kolečko kosmetika, kožní, lékárna, ale nic. V tu chvíli jsem si řekla, že když se nemůžu akné zbavit standardní západní cestou, že se zkusím podívat na jiné způsoby léčby akné. Dostala jsem se k radám a tipům, které jsem se rozhodla na sobě vyzkoušet s nadějí a vírou, že přijdu na recept, jak se zbavit akné, který budu moct sdílet s ostatními stejně „postiženými“, aby jejich cesta k normální pleti byla co možná nejkratší a nejjednodušší.

Akné deník – Týden 6

Minulý týden jsem psala o tabulce potravin a o tom, jak jsem se rozhodla vysadit jablka, mrkev a med. Přišlo mi, že jakmile jsem vysadila med, tak bylo hned vidět zlepšení. Trochu se mi tedy taky zdálo, jako bych měla absťák – byla jsem podrážděná a tak nějak celkově...

číst více

Akné deník – Týden 5

Minulý týden jsem si stěžovala, že nevidím výsledky dost rychle, zvlášť po tom, co jsem držela měsíc dietu. Tak jsem si řekla, že se tomu podívám na zoubek a zkusím zjistit, kde může být problém. Tabulka potravin Na netu jsem až dosud našla spoustu návodů na správné...

číst více

Akné deník – Týden 3 a 4

Tak už uběhly čtyři týdny, co jsem začala léčit svoje akné přírodní cestou. Musím upřímně říct, po těch dvou týdnech, kdy jsem zaznamenala docela rozdíly, jsem čekala, že další změny přijdou rychleji. Nebo že budou výraznější. Aktuálně se nacházím ve svém běžném...

číst více

Akné deník – Týden 2

Už je to dva týdny, co jsem začala léčit akné po svém. Pokračuju v Mačingové dietě, už jsem se dostala přes první týden, kdy jsem měla pocit, že jím v podstatě pořád jen mrkev nebo řepu. 🙂 Nejdřív mi přišlo, že se mi akné zhoršilo, což se údajně může dít na začátku...

číst více

Akné deník – Týden 1

Pokud jste si přečetli můj akné příběh, tak víte, že jsem mírné akné měla skoro vždycky. Od začátku roku se ale akné nějak splašilo, a i když jsem čekala, že se zase nějak samo zklidní, stal se opak a je horší a horší. Vy, kdo máte podobný problém, určitě víte, jaký...

číst více

Reakce čtenářů

Veronika

Dobrý den,
ráda bych Vám chtěla touto zprávou moc poděkovat. Váš blog mi změnil život. Píši přímo "život", protože pro někoho, kdo odjakživa bojuje s akné, je zbavení se tohoto problému opravdu životní změna.
Díky vašim článkům o zeleném čaji a pupalkovém oleji jsem se o svoji pleť začala starat i zevnitř. A stal se zázrak! Pleť se mi značně zlepšila. Cítím se sebevědomější a šťastnější a i ve společnosti se teď chovám otevřeněji. Za poslední dvě dekády jsem na akné zkusila snad úplně všechno. Bohužel bez lepšího výsledku. Ale až ve vašich článcích jsem našla řešení, a to i díky tomu, do jakých podrobností v nich zacházíte. Díky tomu lépe chápu, co je pro moje tělo dobré a jak to funguje.
Nesmírně Vám děkuji za pomoc, kterou skrze svůj blog poskytujete všem, koho dlouhodobě trápí akné.
Jste skvělá, pokračujte v tom dál. Měníte životy k lepšímu.
Přeji mnoho úspěchů!
2019-05-11T15:55:35+00:00
Dobrý den, ráda bych Vám chtěla touto zprávou moc poděkovat. Váš blog mi změnil život. Píši přímo "život", protože pro někoho, kdo odjakživa bojuje s akné, je zbavení se tohoto problému opravdu životní změna. Díky vašim článkům o zeleném čaji a pupalkovém oleji jsem se o svoji pleť začala starat i zevnitř. A stal se zázrak! Pleť se mi značně zlepšila. Cítím se sebevědomější a šťastnější a i ve společnosti se teď chovám otevřeněji. Za poslední dvě dekády jsem na akné zkusila snad úplně všechno. Bohužel bez lepšího výsledku. Ale až ve vašich článcích jsem našla řešení, a to i díky tomu, do jakých podrobností v nich zacházíte. Díky tomu lépe chápu, co je pro moje tělo dobré a jak to funguje. Nesmírně Vám děkuji za pomoc, kterou skrze svůj blog poskytujete všem, koho dlouhodobě trápí akné. Jste skvělá, pokračujte v tom dál. Měníte životy k lepšímu. Přeji mnoho úspěchů!

Natálie

Dobrý den, chtěla jsem Vám poděkovat za Váš skvělý web plný užitečných informací. (…) Váš web pro mě znamená KONEČNĚ přínos užitečných informací, kterých se mi nedostalo ani od dermatoložky ani kosmetičky. Začala jsem se řídit radami z Vašich článků, konkrétně zvýšení užívání vitaminu C, omega 3 mastných kyselin a omezení mléčných výrobků a sóji, a musím říct, že menší zlepšení vnímám již po měsíci.
Tedy děkuji za Váš čas, snahu a pečlivost, jakou věnujete tvorbě tohoto webu.
2019-05-11T15:56:33+00:00
Dobrý den, chtěla jsem Vám poděkovat za Váš skvělý web plný užitečných informací. (…) Váš web pro mě znamená KONEČNĚ přínos užitečných informací, kterých se mi nedostalo ani od dermatoložky ani kosmetičky. Začala jsem se řídit radami z Vašich článků, konkrétně zvýšení užívání vitaminu C, omega 3 mastných kyselin a omezení mléčných výrobků a sóji, a musím říct, že menší zlepšení vnímám již po měsíci. Tedy děkuji za Váš čas, snahu a pečlivost, jakou věnujete tvorbě tohoto webu.

Káťa

Milá slečno Katko, chtěla bych vám velmi poděkovat, protože vaše články o Akné a jeho příčinách, je jeden z nejlepších, které jsem kdy četla. Dodávají člověku víru a naději. Za to vám moc děkuji.
2019-05-11T15:57:26+00:00
Milá slečno Katko, chtěla bych vám velmi poděkovat, protože vaše články o Akné a jeho příčinách, je jeden z nejlepších, které jsem kdy četla. Dodávají člověku víru a naději. Za to vám moc děkuji.

Anna

Velice mě zaujaly Vaše internetové stránky o problematické pleti - jsou perfektně napsané, srozumitelné a přinášejí nové poznatky, které nejsou k nalezení na jiných internetových stránkách. Ještě jednou děkuji za úžasný blog, který vedete, je výborný.
2019-05-11T15:58:05+00:00
Velice mě zaujaly Vaše internetové stránky o problematické pleti - jsou perfektně napsané, srozumitelné a přinášejí nové poznatky, které nejsou k nalezení na jiných internetových stránkách. Ještě jednou děkuji za úžasný blog, který vedete, je výborný.

Natalie

Dobrý den, jen chci poděkovat za skvělé stránky! Tolik užitečných, přehledných a praktických informací jsem na jednom místě ještě nenašla. Hodně štěstí
2019-05-11T15:59:25+00:00
Dobrý den, jen chci poděkovat za skvělé stránky! Tolik užitečných, přehledných a praktických informací jsem na jednom místě ještě nenašla. Hodně štěstí

Marcela

Moc děkuji za sdílení zkušeností - máte pěkné stránky, jen tak dál, je nás totiž mnoho!!!
2019-05-11T16:00:11+00:00
Moc děkuji za sdílení zkušeností - máte pěkné stránky, jen tak dál, je nás totiž mnoho!!!

Sledujte nás na Facebooku

Disclaimer

Dovolujeme si upozornit návštěvníky, že provozování těchto internetových stránek není poskytováním zdravotních služeb ve smyslu ustanovení § 2 zákona č. 372/2011 Sb., o zdravotních službách, ve znění pozdějších předpisů, odborným poradenstvím či jakoukoli jinou činností profesionála ve smyslu § 5 zákona č. 89/2012 Sb., občanský zákoník, v platném znění. Autoři článků na těchto internetových stránkách čerpají z renomovaných zdrojů, nejsou však vzděláni v oboru dermatovenerologie či jiném odvětví medicíny, nepůsobí ani v odvětví kosmetiky a estetiky. Tyto internetové stránky jsou založeny především na předávání osobních zkušeností autorů, působí pouze jako subjektivní informační zdroj a nejedná se v žádném případě o náhradu odborných lékařských konzultací, diagnostických a léčebných postupů. Provozovatel těchto internetových stránek upozorňuje uživatele, že nenese žádnou odpovědnost za škody na zdraví jejich návštěvníků. ani za jinou újmu.

Pin It on Pinterest