
Jmenuju se Katka a vím, jaké to je mít akné. Akné mě trápilo od puberty až do mých 30 let. Když jsem měla pocit, že jsem vyzkoušela už úplně všechno, ale nic nepomáhalo, tak jsem se rozhodla zkusit akné léčit jinak. Vykašlala jsem se na návštěvy na kožním, které kromě stále nových léků a antibiotik nepřinášely žádnou změnu, a začala jsem zjišťovat, jak se zbavit akné natrvalo přírodní cestou.
Vytvořila jsem tento blog, abych lidem jako jsme my nabídla návody a informace o přírodní léčbě akné na jednom místě. Články připravuju vždy na základě důkladné rešerše na internetu, především na zahraničních stránkách, které se navíc ve většině případů opírají o vědecký výzkum akné. Internet je plný spousty protichůdných „zaručených“ informací, jak vyléčit akné, a není snadné se v nich zorientovat. Tento blog vám to chce usnadnit a urychlit tak vaši cestu k pleti bez akné.
Kde začít?
Většinou se dočtete, že akné je zánět mazových žláz a je způsobené bakterií P. Acnes. To je pravda, ale není to pravá příčina akné, ale spíš symptom toho, že je hlouběji v těle něco špatně.
- O tom, jak dochází k ucpání pórů a k samotnému vzniku pupínků si můžete přečíst v článku Jak vzniká akné – krok za krokem.
- Pokud chcete začít s akné bojovat už dnes, přečtěte si článek 7 kroků, jak se zbavit akné.
- Můj boj s akné můžete sledovat v sekci blogu Akné deník.
- Pokud byste chtěli vědět víc o mně a o tomto blogu, pak navštivte stránku O mně.
Tak šťastnou cestu 🙂

Můžou za vaše akné emoce? To zjistíte díky těmto 14 otázkám.
Jak jsem už nedávno zmiňovala na Facebooku, začala jsem se zajímat o emoce související s akné a pustila jsem se proto do čtení knihy Skin Deep od amerického psychologa Teda Grossbarta, která se zabývá souvislostí mezi kožními nemocemi a emocemi (aha, nemocemi –...

Make-up a akné: Jak vybrat správný make-up pro pleť s akné
Jestli se potýkáte s akné, pak už jste určitě (pravděpodobně od maminek nebo babiček) slyšely tu dobře míněnou radu. „Neměla bys nosit make-up, když máš pupínky.“ Možná samy řešíte dilema, kdy odmítáte (nebo prostě nezvládáte) chodit ven bez make-upu, ale zároveň si...

Stříbro a akné
Nedávno jsem měla možnost vyzkoušet mast se stříbrem, která má pomáhat při léčbě kožních nemocí a je vhodná i pro péči o pokožku trpící akné. Protože jsem už celkem skeptická ke kosmetickým přípravkům určeným cíleně na akné, chtěla jsem si nejdříve zjistit, co vlastně...