Krásná zevnitřKdyž se mě někdo zeptá, co mi nejvíc pomohlo na akné, odpovídám, že informace a trpělivost. Informace mi vždycky pomohly pochopit, jak akné vzniká a co ho ovlivňuje, a lépe si pak představím, jak která změna pomůže zlepšit stav mojí pleti. Kdykoliv jsem ztrácela motivaci dělat další změny nebo vytrvat u těch stávajících, byly to vždycky informace, které mě udržely na cestě. A druhá věc je mít trpělivost a vydržet i ve chvílích, kdy ještě nevidíš žádné výsledky. Dopřát pleti a tělu čas, aby se zahojili.
A zatímco trpělivost v sobě musíš najít ty sama, s informacemi ti můžu pomoct. Proto jsem do následujících e-knih sepsala všechno, co mi pomohlo se akné zbavit a všechno, co jsem se naučila o přírodní léčbě akné za poslední 4 roky, kdy píšu blog Ne akné / Krásná zevnitř.
Pokud se ti nedaří zbavit se akné pomocí kosmetiky a léků, vyčisti ji zevnitř pomocí této 7denní očisty. E-kniha obsahuje informace o vhodných potravinách, doplňcích stravy a vzorový denní plán, abys měla jasný návod, kterého se držet.
Chceš začít měnit svoji pleť co nejdřív, ale nevíš, kde začít? Stáhni si Akční plán proti akné a získej 6 jednoduchých kroků, které můžeš pro svou pleť udělat ještě dnes.
Nauč se, jak správně pečovat o svou pleť s akné.
Tento eBook je tvůj průvodce světem péče o problematickou pleť. Objevíš v něm praktické tipy na jemnou a efektivní rutinu, která podpoří regeneraci pleti a pomůže ti dosáhnout viditelných výsledků. Získej odpovědi na všechny otázky ohledně přírodní kosmetiky a vybuduj si péči, která tvé pleti opravdu sedne.
Zklidni stres a dej svému tělu šanci na regeneraci.
Kortizol – hormon stresu – má zásadní vliv na zdraví tvé pleti. Tento stručný a praktický eBook ti ukáže, jak přirozeně snížit jeho hladinu. Naučíš se techniky, které ti pomohou zvládat stres, zlepšit spánek a podpořit celkovou pohodu. Udělej první krok ke klidné mysli a zdravější pleti.
Začni svou cestu k čisté pleti už za 5 dní.
Krátký a intenzivní plán, který ti pomůže nakopnout proces léčení akné. Tento protokol je navržený tak, aby ti ukázal základní kroky k podpoře zdravé pleti – od stravy přes hydrataci až po péči o pleť. Perfektní volba pro každou ženu, která chce rychle vidět změnu a postavit pevné základy pro další péči o svou pleť.
