O nás
TÝM A PŘÍBĚH KRÁSNÁ ZEVNITŘ

Katka Blaško
Zakladatelka Krásná zevnitř a
nadšenec do holistické léčby akné
Jmenuju se Katka a vedu projekt Krásná zevnitř, ve kterém pomáhám ženám zbavit se akné přirozenou cestou.
Věřím, že krásná pleť začíná péčí zevnitř, a proto se zaměřuji na výživu, hormonální rovnováhu a celkové zdraví.
Už přes 8 let vytvářím obsah, který ženám skutečně pomáhá –od e-knih po online program PURE Akademie.
Pomáhám ženám cítit se dobře ve své vlastní kůži.
Můj akné příběh
Akné mě provázelo téměř celé dospívání i dospělý život. Vyzkoušela jsem všechno – od krémů, přes antibiotika, až po drastickou hormonální léčbu. Žádné z těchto řešení ale nefungovalo dlouhodobě. Věřím, že mnoho z vás tento příběh dobře zná.
Zlom nastal, když jsem začala hledat odpovědi mimo klasické postupy. Zjistila jsem, že akné je symptomem hlubších problémů – hormonální nerovnováhy, zánětů, trávení, stresu.
Když jsem postupně řešila příčiny, moje pleť se začala zlepšovat. Najednou jsem viděla, jak úžasně naše tělo funguje, když mu dáme šanci.

Věřím, že skutečná krása vychází zevnitř. Péče o pleť není jen o tom, co na ni
naneseme, ale také o tom, co jíme, jak se cítíme a jak o sebe pečujeme.

Proč vznikla Krásná
zevnitř
Na základě vlastní zkušenosti jsem v roce 2016 založila Krásná zevnitř, projekt, který ženám pomáhá bojovat s akné pomocí přírodních postupů a celostně.
Mým cílem jeposkytovat ženám ověřené a účinné informace, jak se mohou zbavit akné přirozeně, aby mohly převzít léčbu akné do vlastních rukou a jednou
provždy se ho zbavit.
Svoje znalosti a zkušenosti jsem sepsala do několika eknih a online kurzů.
Moje vzdělání
Abych mohla klientkám poskytovat co
nejkvalitnější podporu a nejnovější rady,
neustále se vzdělávám a prohlubuju své znalosti
v oblasti výživy a zdraví.
Absolvovala jsem kurz Poradce pro výživu a
suplementaci vedený Mgr. Martinem Jelínkem,
kde jsem se naučila, jak správně sestavovat
výživové plány, jak podpořit hormonální
rovnováhu a jak kombinovat stravu s přírodními
doplňky. Tento kurz mi otevřel dveře do světa
holistického zdraví a pomohl mi aplikovat
získané vědomosti do praxe.
Nyní studuji Klinickou naturopatii, čtyřletý
obor, který propojuje přírodní medicínu s
moderními vědeckými poznatky. Tento obor mi
umožňuje nahlížet na zdraví jako celek a
pomáhá mi lépe porozumět tomu, jak naše tělo
funguje a jak ho můžeme léčit přírodními
metodami.
