Categories
Jak vzniká akné Strava pro čistou pleť

Co je to FODMAP a může způsobovat akné?

FODMAP (Fermentable Oligo-, Di-, Monosaccharides And Polyols) je souhrnný název (nebo respektive zkratka) pro skupinu cukrů, které se těžko tráví
Categories
Péče o pleť Strava pro čistou pleť

Vitamíny proti akné: 6 vitamínů, bez kterých se neobejdete

V lidském těle je přes 30 výživných látek, které jsou nezbytné pro naše zdraví a pro správné fungování organismu. Pro…
Categories
Jak vzniká akné

Face mapping – mapa vašeho akné

face mapping a akin titulní obrázek

Face mapping vychází z východní medicíny, která zastává názor, že naše kůže odráží celkový stav těla. Ájurvéda i tradiční čínská …

Categories
Strava pro čistou pleť

9 potravin, které snižují inzulínovou rezistenci

V článku Jak vzniká akné – krok za krokem jste si mohli přečíst, jak spolu souvisí inzulínová rezistence a akné.

Categories
Akné deník

Akné deník – Týden 2

Už je to dva týdny, co jsem začala léčit akné po svém. Pokračuju v Mačingové dietě, už jsem se dostala …

Categories
Jak vzniká akné Strava pro čistou pleť

Cukr: Může způsobovat akné? Jak škodí vaší pleti?

Cukr je v poslední době stále častěji dáván do souvislosti s nemocemi jako např. cukrovka, rakovina, srdeční choroby a podobně. …

Categories
Akné deník

Akné deník – Týden 1

Pokud jste si přečetli můj akné příběh, tak víte, že jsem mírné akné měla skoro vždycky. Od začátku roku …

Categories
Péče o pleť Strava pro čistou pleť Životní styl

Jak se zbavit akné: 7 oblastí životosprávy, které musíte zlepšit

Jak se zbavit akné?

1. Zlepšete své stravování

  • Snižte množství průmyslově zpracovávaných potravin, které jíte
  • Dávejte přednost skutečnému jídlu (ovoce,
Categories
Jak vzniká akné

Akné: Detailní popis, jak vzniká akné – krok za krokem

Akné, beďary, pupínky, uhry. Pokud čtete tento článek, tak pravděpodobně až moc dobře víte, co to akné je, a chcete …

Kontakt

Do zrcadla se už nedíváte s hrůzou, co uvidíte, nebo abyste si rozhnípali pupínky a pak si za to nadávali. Prostě jenom zkontrolujete, jak vypadáte a jdete dál.
Máte otázky o akné, na které jste na blogu nenašli odpověď? Chcete nám něco sdělit? Neváhejte nás kontaktovat.